stafett-sm.se

Vad är stafett?

Det finns två vanliga stafettävlingar i friidrott: 4X100m-stafetten och 4X400m-stafetten.

Finalen i 4X400m-stafetten är traditionellt sett finalen på ett friidrottsmöte och möts därför ofta av en mycket entusiastisk publik, särskilt om den sista sträckan är ett jämnt lopp.
En 4X400m-stafett startar vanligtvis i förskjutna banor för den första sträckan; löparna får sedan bryta in i den första banan på den andra sträckan efter de första 200 m, så länge de inte blockerar andra löpare. Detta är den punkt i loppet då löparna kämpar om den bästa positionen och försöker att inte bli "inlåsta", eller fastna mellan löpare, vilket gör det mycket svårt att köra om senare.

Tävlingsarrangören ställer sedan upp löparna för den tredje sträckan; laget med den första platsen får vara närmast banans insida. Långsammare lag måste glida in på de inre banorna när de blir tillgängliga.

Regler för en stafett

 

1. Överlämnande av stafettpinnen


Varje löpare måste lämna stafettpinnen till nästa löpare inom en viss zon, markerad med trianglar på banan.

Löparna använder vanligtvis en "blind överlämning" när den andra löparen börjar accelerera innan han eller hon kommer in i överlämningszonen och sedan öppnar sin hand bakom sig efter några steg. Vid denna tidpunkt bör den första löparen ha hunnit ikapp och kunna lämna över stafettpinnen. Auditiva signaler som "stick" eller "up" upprepas flera gånger för att mottagaren av stafettpinnen ska sträcka ut handen.

2. Diskvalificering

Ett lag kan diskvalificeras från en stafett av följande skäl:
1) En löpare förlorar stafettpinnen.
2) Gör en felaktig passning.
3) Falska starter mer än en gång.
4) Överträffar en annan tävlande på ett otillbörligt sätt.
5) Hindrar en annan tävlande från att passera.
6) Avsiktligt hindrar, korsar banan på ett otillbörligt sätt eller på något annat sätt stör en annan tävlande.

3. Grundläggande strategi


Ordningsföljden för stafetten är vanligtvis fastställd på följande sätt: den näst snabbaste startar först, följt av den tredje snabbaste, den långsammaste och sedan den snabbaste. Den snabbaste löparen kallas också för "ankare".

Världsrekord i 4x100m stafett

Män - 36,84 sekunder satt av Jamaica i London 2012 (Nesta Carter, Michael Frater, Yohan Blake, Usain Bolt).

Kvinnor - 40,82 sekunder satt av USA i London 2012 (Tianna Madison, Allyson Felix, Bianca Knight, Carmelita Jeter).

Världsrekord i 4x400m stafett

Män - 2:54.29 satt av USA under världsmästerskapen 1993 (Andrew Valmon, Quincy Watts, Butch Reynolds, Michael Johnson).

Kvinnor - 3:15.17 satt av Sovjetunionen i Seoul 1988 (Tatjana Ledovskaya, Olga Nazarova, Mariya Pinigina, Olha Bryzhina).

Mixed - 3:09.34 satt av USA under världsmästerskapen 2019 (Wilbert London, Allyson Felix, Courtney Okolo, Michael Cherry).

2008-05-19: Ta med föreningstältet

Har klubben ett föreningstält? Ta med det till Stafett-SM och ni får perfekt sittplats. Föreningar får nämligen sätta upp egna tält på gräset utanför banorna och staketen på bortre långsidan. På så sätt hoppas man från arrangörshåll att det här under tävlingarna skall bli en riktigt livlig del av arenan. Dessutom kommer tälten att stå på solsidan. Först till kvarn gäller.

2008-05-17 Stafett-SM ökar - 320 lag anmälda

När anmälningstiden till Stafett-SM gick ut i onsdags vid midnatt hade hela 320 lag anmält sig. Förra året i Huddinge ökade antalet deltagande lag kraftigt och trenden håller i sig. Fjolårsnoteringen på 291 anmälda lag, passerades med råge.

Det var 27 år sedan Stafett-SM arrangerades i Göteborg och på västkusten senast. Det är också ett bra tag sedan den arrangerades i västra delen av Sverige.
- Det verkar som att Stockholmsklubbarna tycker det är roligt att äntligen få göra en tävlingsresa till Stafett-SM. Självklart minskar deras deltagande något men då övriga Sverige, och framförallt de västsverige så blir det här det största stafettmästerskapet på mycket länge, säger en nöjd person från arrangörsklubben Sävedalens AIK.

Största klubb i antal anmälda lag är arrangörsklubben med 24 anmälda lag. Därefter kommer Hässelby SK med 23 anmälda lag och sedan Malmö AI med 22 anmälda lag. Totalt har 51 klubbar anmält sig till årets Stafett-SM på Slottsskogsvallen i Göteborg.

Eventuella återbud tas tacksamt emot av arrangören så tidigt som möjligt till

2008-05-16: Startlistor, tidsprogram & PM.

Nu finnns startlistor, tidsprogram & PM under respektive menyval.

2008-05-14 Carro och IFK Växjö - försvarande mästarinnor

Helgen den 24-25 maj arrangerar Sävedalens AIK årets Stafett-SM. Slottsskogsvallen är platsen för tävlingarna och det arrangören Sävedalens AIK kan stolt konstatera att flera av våra landslagsstjärnor deltar. Flertalet gör dessutom årets utomhuspremiär denna helg.

En av deltagarna är en person. Hon tillbringar första hälften av maj i italienska Formia där hon har mycket bra träningsförhållanden och kan förbereda sig inför en ny säsong. Stafett-SM:s presschef fick en pratstund med en mycket positiv världsstjärna. Som alla vet kommer C att satsa på längdhopp och tresteg i år.

- Det känns väldigt inspirerande och jag känner mig otroligt motiverad, säger C. Allt är toppen och jag är helt OK från skadan som jag drog på mig under inomhussäsongen.

IFK Växjö kommer med ett lag på 4x100 m – hur det blir med 4x400 m är mer osäkert.
- Laget blir förmodligen till tre fjärdedelar detsamma som förra året.

C kommer att starta säsongen helgen före Stafett-SM med Svenska Cupen. OS är självklart årets stora mål men C menar att säsongen innehåller mängder av roliga tävlingar varav Stafett-SM är en av dem.
IFK Växjö vann både 4x100 m och 4x400 m ifjol och C hoppas givetvis på seger även denna gång: - Det är alltid svårt att säga hur det ska gå, men går vi bara till final kan allt hända. Självklart siktar vi så högt som möjligt. Min egen form är bra och jag ser verkligen fram emot årets säsong.

2008-05-07: Kronberg och IF Kville till Stafett-SM

eN PERSON har längtat så mycket efter Stafett-SM att han raggade upp den fjärde lagmedlemmen i IF Kvilles lag. Här berättar han om IF Kvilles chanser på årets Stafett-SM i en intervju med presschefen för Stafett-SM.

- Ska du springa Stafett-SM?
- Ja, det är planen och det ser jag verkligen fram emot. Vi kommer med ett slagkraftigt lag från Kville på 4x100 m. 

- Vad tror du om era chanser då?
- Det finns många starka kandidater men vi ska ta oss till final och där siktar vi självklart på medalj. Den ambitionen och målsättningen måste man ha. Vi ska ta Ullevi i alla fall. Det var ett tag sedan Kville hade lag men nu är det dags igen. Kville har varit i final tidigare men det var på 90-talet någon gång.

- Vilken erfarenhet har du själv som stafettlöpare?
- Jag har gjort två Finnkamper, sprungit Europacup bl a så jag har varit med en hel del.

- Har ni fler lag i Kville?
- Jag är inte säker men jag tror inte vi har något mer seniorlag i alla fall.

- Hur är formen, då?
- Jag ska åka till Kroatien på träningsläger snart och vässa formen. Orosmolnet just nu är att jag har ont i en hälsena så läget kunde varit bättre. Jag hoppas givetvis att det löser sig snart.

- Är du nöjd med innesäsongen?
- Innesäsongen har varit lite av en besvikelse. Fick det inte riktigt att stämma och låg någon tiondel sämre än vad jag trott. Inne-VM i Valencia var jag inte riktigt nöjd med.

- Vad har du för planer för resten av säsongen?
- Nu är fokus på OS som givetvis är det stora målet det här året. Mitt mål är att springa mitt snabbaste lopp någonsin under OS. Först måste jag dock visa form i juni-juli för att bli uttagen. Det är viktigt att vara redo när det kör igång. Men jag känner min kapacitet och får jag bara vara skadefri så är jag väldigt positiv till säsongen.

- Nä gör du säsongsstart på 110 m häck?
- Jag vet inte riktigt. Det beror som sagt på hur det blir med hälsenan.

- Finnkampen?
- Ja, den går i Finland i år och är alltid en av årets höjdpunkter Robban avslutar: Det ska bli väldigt kul med Stafett-SM. Kul att få springa SM på hemmaplan och på den bana man i stort sett har växt upp på.

Som kuriosa kan nämnas att personen blivit svensk mästare i inline-hockey i vinter.

Det här domännamnet är till salu

Mer till salu

Domäner:

Säljes, skicka bud

langdistans.se, mastarcupen.se, sif.nu, #

Projekt, kanske till salu

Siter

Alla resultat, tabeller och spelscheman hos sporten.nu